Conheça os principais hormônios do corpo humano e a importância de monitorá-los regularmente

Hormônios desempenham um papel crucial no equilíbrio das funções do organismo.

Os hormônios são substâncias químicas fundamentais para o funcionamento do corpo humano. Produzidos por glândulas, tecidos especializados e neurônios, eles regulam funções como metabolismo, crescimento, sexualidade, e muito mais. Monitorar esses indicadores é essencial para prevenir doenças e garantir o bem-estar.

O que são hormônios?

• Mensageiros químicos que equilibram funções biológicas.

• Produzidos por glândulas do sistema endócrino, como hipófise, tireoide, pâncreas, entre outras.

• Existem cerca de 50 tipos de hormônios no corpo humano.

Principais hormônios e suas funções

• Hormônio do Crescimento (GH): Essencial para o crescimento, atua no desenvolvimento muscular e ósseo.

• Adrenalina: Prepara o corpo para situações de estresse, aumentando a frequência cardíaca e a energia.

• Insulina: Regula os níveis de glicose no sangue, fundamental para evitar diabetes.

• Estrogênio e Progesterona: Responsáveis pela saúde reprodutiva e funções femininas.

• Testosterona: Atua no desejo sexual, fertilidade e desenvolvimento de características masculinas.

Por que monitorar os níveis hormonais?

• Prevenção de Doenças: Monitoramento pode detectar alterações precoces, como diabetes ou hipertireoidismo.

• Qualidade de Vida: Desequilíbrios hormonais impactam humor, energia e saúde física.

• Saúde Reprodutiva: Avaliar hormônios sexuais é fundamental para planejamento familiar ou prevenção de infertilidade.

• Longevidade: A regulação hormonal melhora o bem-estar ao longo da vida.

Quando fazer avaliações hormonais?

• Pelo menos uma vez ao ano como parte do check-up.

• Em caso de sintomas como fadiga, alterações de peso, queda de cabelo ou mudanças no ciclo menstrual.

• Durante a gestação ou na menopausa, devido a alterações naturais nos níveis hormonais.

Cuidar dos hormônios é cuidar da sua saúde. Procure um médico e faça exames regularmente. 

Prevenir é sempre o melhor remédio!